Pri vitamínoch a mineráloch vzniká častá predstava:
zmeriame koncentráciu v krvi a zistíme, koľko danej látky máme v tele.
Pri mnohých mikronutrientoch to tak jednoducho nefunguje.
Niektoré sa nachádzajú prevažne v tkanivách, iné sa viažu na bielkoviny a koncentráciu ďalších organizmus v krvi veľmi presne reguluje.
Hlavné biomarkery
25(OH)D
Hlavný marker používaný na hodnotenie stavu vitamínu D. Aktívna forma 1,25(OH)₂D nie je bežným testom zásob vitamínu D.
Vitamín B12
Sérová koncentrácia je základný marker, ale pri hraničných výsledkoch nemusí spoľahlivo odhaliť funkčný nedostatok.
MMA – kyselina metylmalónová
Pri nedostatku B12 môže stúpať a pomáha objasniť nejasné výsledky. Ovplyvňuje ju však napríklad funkcia obličiek.
Folát
Sérová hodnota reaguje pomerne rýchlo na nedávny príjem. Podľa konkrétnej otázky možno použiť aj ďalšie markery.
Ferritín
Dôležitý ukazovateľ zásob železa, ale zároveň proteín akútnej fázy. Pri zápale môže byť zvýšený aj bez nadbytku železa.
Saturácia transferínu
Pomáha posudzovať dostupnosť železa a je vhodným doplnkom ferritínu.
Horčík
Sérový horčík dobre zachytáva výrazné poruchy, ale menej než 1 % celkového množstva horčíka v tele sa nachádza v sére.
Laboratórny výsledok nie je nákupný zoznam suplementov
Vysoká alebo nízka hodnota musí mať biologické vysvetlenie.
Suplementácia bez jasnej potreby môže byť zbytočná a pri niektorých látkach aj škodlivá.
V Metabolic Longevity Lab preto najskôr hodnotíme, či existuje dôvod deficit predpokladať a či použitý laboratórny marker naozaj odpovedá na danú otázku.
V Metabolic Longevity Lab neplatí:
nízke číslo = automaticky doplnok.
Rozhoduje strava, zdravotný stav, absorpcia, lieky, funkcia obličiek a pečene aj ostatné laboratórne výsledky.
Cieľom nie sú čo najvyššie hodnoty. Cieľom je primeraný stav bez deficitu aj nadbytku.